Disturbo da stress post-traumatico (PTSD)
Il disturbo da stress post-traumatico, o PTSD, può svilupparsi dopo l’esposizione diretta o indiretta a un evento percepito come gravemente minaccioso per la propria sicurezza o per quella di altre persone.
Dopo un’esperienza di questo tipo è normale attraversare un periodo di forte stress. Si parla di PTSD quando i sintomi persistono, provocano una sofferenza significativa e interferiscono con la vita quotidiana.
Presso Psycho Therapy Skill a Parma è possibile intraprendere percorsi di valutazione e psicoterapia per il disturbo da stress post-traumatico (PTSD), costruiti sulla base delle caratteristiche e dei bisogni della persona.
Come si manifesta il disturbo da stress post-traumatico
La persona affetta da disturbo da stress post-traumatico può avere la sensazione che l’esperienza appartenga ancora al presente e che il pericolo non sia realmente terminato.
Le manifestazioni più frequenti comprendono:
- ricordi intrusivi e involontari
- incubi
- sensazione di rivivere l’esperienza
- intenso disagio davanti a situazioni che ricordano l’evento
- evitamento di pensieri, persone, luoghi o attività
- difficoltà nel sonno
- irritabilità
- ipervigilanza
- difficoltà di concentrazione
- senso persistente di pericolo
- colpa, vergogna o convinzioni negative su di sé
- perdita di interesse
- difficoltà a sentirsi vicini agli altri
Valutazione e presa in carico
Ogni percorso inizia con una valutazione clinica approfondita, finalizzata a comprendere la natura dei sintomi, la loro intensità, l’impatto sulla vita della persona e la presenza delle condizioni necessarie per affrontare il trattamento.
La valutazione psichiatrica viene integrata quando la gravità o la complessità del quadro lo richiedono, per esempio in presenza di:
- sintomi particolarmente intensi
- grave insonnia o marcata compromissione del funzionamento
- depressione o altre condizioni associate
- pensieri suicidari
- uso problematico di alcol o sostanze
- necessità di una terapia farmacologica
- precedenti trattamenti che non hanno prodotto un miglioramento sufficiente
Se la persona è già seguita da uno psichiatra, il percorso viene coordinato con il professionista di riferimento. Diversamente, è possibile effettuare la valutazione con il medico psichiatra che collabora con il Centro Psycho Therapy Skill.
Il trattamento viene costruito nel rispetto dei tempi, delle risorse e delle caratteristiche della persona. La fase iniziale è dedicata alla valutazione, alla costruzione di una relazione terapeutica sicura e all’acquisizione di strumenti per gestire l’attivazione emotiva.
Successivamente, quando le condizioni cliniche lo consentono, il percorso può prevedere interventi specifici per l’elaborazione del trauma, tra cui EMDR e psicoterapia cognitivo-comportamentale focalizzata sul trauma.
Gli interventi specifici e scientificamente riconosciuti, possono comprendere:
- EMDR
- psicoterapia cognitivo-comportamentale focalizzata sul trauma
- tecniche per la gestione dell’attivazione emotiva
- interventi per ridurre l’evitamento
- recupero graduale delle relazioni e delle attività quotidiane
I nostri percorsi di psicoterapia
I percorsi di psicoterapia per il disturbo da stress post-traumatico proposti da Psycho Therapy Skill vengono costruiti in modo progressivo e personalizzato, rispettando i tempi, le risorse e le caratteristiche della persona.
Il percorso non consiste nel costringere la persona a raccontare immediatamente ogni dettaglio dell’esperienza, ma nel creare le condizioni affinché possa affrontarla in modo progressivo, protetto e sostenibile.
Il trattamento mira a:
- ridurre ricordi intrusivi, incubi e ipervigilanza
- riconoscere che il pericolo appartiene al passato
- diminuire l’evitamento
- elaborare emozioni di paura, colpa o vergogna
- recuperare sicurezza e fiducia
- riprendere le relazioni e le attività significative
- integrare l’esperienza nella propria storia senza esserne continuamente sopraffatti
Quando chiedere aiuto
È consigliabile richiedere una valutazione quando i sintomi persistono, peggiorano oppure condizionano il sonno, le relazioni, il lavoro, lo studio e la possibilità di condurre serenamente la propria vita.